
Ответы на часто задаваемые вопросы.

Спорт-ГИД - консультации и обучение.

ДС Тренер: програмы тренировок, комплексы упражнений, диеты.
H2O - Кардио!
Мишель Баста Бубион: "На первой же аэробной "сессии" в бассейне вы сразу же совершите приятное открытие: плавание - самая настоящая силовая работа!
Все другие виды аэробики - это работа ног, и только. Благодаря такой особенности, плавание существенно повышает тонус коры головного мозга, проще говоря, здорово бодрит."
Цели проекта ДомСпорт.RU:
Помочь посетителям нашего сайта добиться результатов
в улучшении здоровья и физической формы. Развить силу, гибкость, выносливость.
|