Ноя
29

Как снимать стресс после конфликтов с ” нехорошими” людьми?




  • Прогнозирование и значимость показателей

  • Пряности и специи


  • Как снимать стресс после конфликтов с " нехорошими" людьми?

    • Я иду в парк и брожу там пока не отпустит.
    • Начните восхищаться их способностью доводить Вас до стресса.
    • Хорошим коньяком с шоколадкой! :-)
    • А ну их! Спинкой к ним - и музычку, и бутербродик, и всякие прочие ваши радости жизни достаньте.)
    • Умыться, вымыть руки, даже подержать их под струей воды и представить, как весь негатив смывает и уносит в океан.
    • А может мы сами своими мыслями заранее притягиваем ситуацию? Может попробовать предугадывать как может повести себя человек и предвосхищать ситуацию. В реальности более менее у меня получается, здесь же я не вижу и часто в полной растерянности над поворотом в отношении меня.. . Не грустите и заранее простите и не думайте, что они "нехорошие"...
      Мы все просто разные.. .

      PS Я не имею в виду тех, кто ожесточил свое сердце и ненавидит мир и людей...

      Источник: Здравствуйте...
    • Хорошее общение с хорошими людьми, чувство юмора, молитва.
    • Желательно не входить в состояние стресса. Контролируйте свои эмоции при общении с не достойными людьми. Советовать, конечно, легче, чем сделать. Но, контролируя себя, Вы, кроме отсутствия последствий стресса, ещё получите возможность здраво оценивать говорящего, и возможность дать ему отпор. Если он (а) вообще будут достойны Вашего внимания.
      Источник: Имхо.

  • Прогнозирование и значимость показателей

  • Пряности и специи



  • Социальные сети

    Рубрики

    Последние записи