Ноя
11

ОСНОВЫ, или что значит начать изменяться как внутри, так и снаружи




  • А чем внутренний мир отличается от внешнего? Ведь говорят: что внутри то и снаружи

  • Миша и Надя. Море внутри и море снаружи.


  • В основе любого изменения лежит всегда "скука", если человеку скучно, он ищет способы как преодолеть это состояние, правда есть еще одно, если человеку "плохо", то он тоже хочет иногда изменить свою жизнь, но не себя самого, чтобы жизнь его изменилась!
    Многие люди считают, что изменения лежат или принадлежат чему-то внешнему. Это соответственно смена партнера (муж или жен пола), новая работа, дающая более высокий статус, или хотя бы перестановка мебели в квартире, другая прическа и т.д. Таких вариантов великое множество, но это изменение работает пока есть это короткое действие, а затем все становится или тем же скучным и рутинным, или просто невыносимым. И снова человек впадает в привычные крайности и новые поиски.
    Важно чтобы у человека была правильная мотивация того, что он хочет изменить!!! Если он сам этого не знает, то и все действия несут минутный характер, то есть они кратковременны, а от этого возникает больше хаоса и неразберихи в самих действиях и того что за этим последует в итоге.
    Возьмем как пример: человек хочет изменить свою физическую форму (более развитая мускулатура и т.д.); он просто в лучшем случае идет в атлетический зал; пришел, глянул, а там огромные мужики таскают тонны железа, почувствовав себя не в своей "тарелке", человек разворачивается и уходит, и дальше все его желание что-то изменить, лежат в мире фантастических мечтаний, так часто происходит!
    Это значит, что человек не имел цель, радость и удовольствие от приложенного труда его не волновала, он видел только конечный результат, но не весь проходимый к нему путь. Это снова говорит лишь о поверхностном мышлении, не истинном желании постижения чего-либо через внутреннее и внешнее действие, которое человек может осознанно совершать, где знания могут стать силой.
    Возьмем следующий пример: человек хочет развить свою физическую форму и делает это целью!
    Здесь важен правильный подход:
    1. Узнать в подходящем медицинском центре о состоянии физического тела и возможности получать физические нагрузки (какого масштаба).
    2. Решить для себя, какой зал подходит, где данный человек будет себя комфортно чувствовать (психологически).
    3. Изучить различные методы и формы в работе с "железом", составив для себя курс начинающего бодибилдера или попросить кого-то помочь в этом. Но только помочь и не более, чтобы не стать зависимым от чьей-то помощи, использовать ее можно, но не исключать при этом своего участия!
    4. Дисциплинировать свою жизнь, потому что получаемый результат требует правильной организации и расписания того, что нужно сделать и от чего нужно отказаться (то, что было привычным).А это приводит к психологическому стрессу и т.д
    Все это меняет отношение к себе и к самой жизни, потому что это приводит к изменениям как внутри так и снаружи. Если правильно изучать и понимать любое сделанное действие то оно уже не будет просто действием, оно станет вашим действием в самой вашей жизни! Никакой раздвоенности происходить просто не будет, если вы знаете что вы делаете, чувствуете и ощущаете это!
    Проблема у большинства в том, что разницы между фантазиями и реальностью практически не существует и многое кажется легко достижимым, стоит им только захотеть. Но как показывает практика, это просто самообман, и многие чтобы изменить себя и что-то в своей жизни, не делают ничего, где-то ощущая в глубине себя что это совсем непросто. И чтобы не разочаровываться, так и живут среди своих фантазий.














  • А чем внутренний мир отличается от внешнего? Ведь говорят: что внутри то и снаружи

  • Миша и Надя. Море внутри и море снаружи.



  • Социальные сети

    Рубрики

    Последние записи