Дек
04

Сильные эмоциональные перепады




  • Безымянный 108646

  • Шаги Хозяина


  • сильные эмоциональные перепады
    бывало ли у вас такое?

    как избавлялись? хочется стабильности в эмоциях и мышлении. А не какого то непонятного эмоционального волнения, непонятно с чяем связанным

    • Надо разбираться, с чем это связано. Пишите в личку, попробую помочь.
    • Посмотрите в сети: Шкала эмоциональных тонов.
      Естьв ютюбе и в Вики.
    • знаю... это когда от эйфории в говно, один шаг. Ел транквилизаторы. Помогает, но не надолго.
    • видимо давненько удачь не было... .
      после удачь и удовлетворения - возникает положительный эмоциональный фон - а при общем положительном эмоциональном фоне все перепады воспринимаются с юмором и легко! !
      ...
      что сделать?
      найти позитивные отдушины - то, что будет главенствовать и всё окутывать общим позитивом...







  • Безымянный 108646

  • Шаги Хозяина



  • Социальные сети

    Рубрики

    Последние записи