Ноя
10

Уход за губами




  • 35 достоверных фактов о поцелуях

  • Врачи - потрошители


  • Гимнастика губ

    Вытяните губы вперед и приоткройте рот подобно рыбам
    при дыхании. Закройте и отпустите губы. Повторите 10-20 раз.
    Двигайте нижней челюстью одновременно с губами
    последовательно налево и направо. Повторите 10-20 раз.
    Высуньте язык как можно больше и задержите так 2-3 секунды.
    Уберите язык и расслабьте 1-2 секунды. Повторите 5 раз.

    Вытяните губы вперед и дуйте слегка, как бы задувая огонь
    свечи или сгоняя пушинку. Расслабьте губы. Повторите
    упражнение 30-40 раз. Вдохните воздух глубоко и надуйте
    щеки. Выдыхайте воздух сначала медленно и постепенно,
    затем толчками. Повторите 10-20 раз.

    Многократно произносите последовательно буквы А, И, О, У,
    причем, в конце упражнения наберите воздух, надуйте щеки
    и выпустите сильно воздух через плотно сжатые губы так,
    чтобы они вибрировали. Повторите 10 -15 раз.

    1. С силой выдувайте воздух в течение 6 секунд. Расслабьтесь,
    откройте рот. Губы можно растянуть над зубами. Расслабьтесь
    и улыбнитесь.

    2. Ежедневное посвистывание. Это упражнение уместно в
    домашней обстановке, на природе, но не в публичном месте.

    Массаж губ

    Чтобы обеспечить хорошее кровоснабжение губ (это поможет
    сохранить их розовый естественный цвет), их необходимо
    массажировать круговыми движениями утром и вечером
    сухой щеткой для зубов или кусочком махрового полотенца.
    Во избежание раннего старения красной каймы губ во время
    чистки зубов необходимо похлопывать губы зубной щеткой.

    Эта процедура должна войти в привычку, как и чистка зубов.
    Поможет улучшить кровообращение и сохранить свежесть
    губ и минутный легкий массаж поколачивающими движениями
    подушечками пальцев. После массажа губы следует смазать
    жирным кремом и оставить его на 10 минут.

    Маски для губ

    * Разглаживает кожу губ и придает им свежесть маска из
    творога с небольшим количеством сливок. Достаточно чайной
    ложки смеси. Ее распределяют по коже губ и через 10 минут
    снимают.

    * Чтобы губы имели естественный блеск и не пересыхали,
    нанесите на них смесь огуречного или морковного сока, меда,
    сметаны, творога. Через 15 минут смажьте губы растительным
    маслом.

    * Смешайте протертое яблоко с 1 ч.л. сливочного масла и
    наложите массу на губы на 15-30 минут. Она хорошо смягчает
    губы и лечит трещинки на них.

    Увлажнение губ

    Высыхая, губы шелушатся, трескаются и даже теряют четкий
    контур. Обычная губная помада не в состоянии достаточно
    питать губы и удерживать влагу. Поэтому утром и вечером
    наноси на губы увлажняющий бальзам. Не дай себе засохнуть!

    Защита губ

    От солнца, даже неактивного, нежная кожа губ страдает в
    первую очередь: шелушится, трескается и, не поверишь,
    стареет и морщинится. Поэтому, выходя на улицу без
    помады или блеска, обязательно смазывай губы защитным
    кремом, фильтрующим вредные солнечные излучения.

    Отшелушивание

    Ветер, солнце или холод сделали кожу твоих губ похожей
    на змеиную? Пора принимать решительные меры. Тонкая
    кожица губ нуждается в постоянном мягком отшелушивании
    мертвых клеток. Для этого Shanel и Oryflame предлагают
    специальные пилинги. Можно прибегнуть и к бабушкиным
    методам.Помассируй несколько минут губы медом или
    нанеси на них немного бальзама или меда, а затем потри
    старой зубной щеткой. Совершай эту процедуру раз в
    неделю, и рот будет в полном порядке.


















































  • 35 достоверных фактов о поцелуях

  • Врачи - потрошители



  • Социальные сети

    Рубрики

    Последние записи